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風のささやき

肩凝り、ほっておくと〜

ここ、肩凝り、背中痛が酷かったのですが、

こんな時は、危険信号。早めに手当しなくちゃいけないのに

ほっておいたら、やはり今朝は、軽い目眩があります(x_x)

身体の凝りや、寝不足、ストレス、込み入ったスケジュールは

目眩の原因にもなります。

これから外出の予定があるんですが、、、

天気も良いので、頑張って出かけてきます(^^)


写真は、元気なシソ、ミニトマト、ブルーベリー♪
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by kazeutai_la_la | 2015-06-29 09:22 | 健康

久しぶりの渋谷

昨日は、久しぶりに渋谷に出ました。

数年の間にすっかり変容してしまい、

私、お上りさん状態008.gif

時間調整で文化村の美術館ザ・ミュージアムで

ボッティチェリを鑑賞してから、カフェ・マゴで休憩。

ここの空気、ほんと久しぶり063.gif

都会の中のオアシス。ほっとできる場所ですね056.gif

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by kazeutai_la_la | 2015-06-25 08:32 | 場所

昼下がりのシャンソン

梅雨の晴れ間の昨日、
新宿シャンパーニュのライブでした〜♪
応援にいらしてくださった皆様、ほんとうに
ありがとうございましたm(_ _)m
体調の変化や、まわりの環境で、ライブは減らしていますので
貴重な一日で、楽しく唄わせていただきました〜♪
歌の課題は、まだまだありますが、これからも頑張り過ぎず、
ゆるゆると長く歌っていきたいと思っています。

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by kazeutai_la_la | 2015-06-21 14:08 | 音楽

バラを苗から育てているKさんから

いただいた小さな苗。シャンソンを唄っているからと、

『りりー・マルレーン』という名のバラ。

まさか今年咲くとは思っていなかった。

深紅のベルベットのようなバラ。

秋になると少し黒っぽく色が変わるようです056.gif

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by kazeutai_la_la | 2015-06-17 15:30 | 暮らし

季節の和菓子

暑いので午前中に用事をすませようと

郵便局、薬局、ホームセンター、駅、などをまわり、

帰りに3時のおやつに、と買ってきました♪

見ているだけで幸せになります。

熱いお茶といただきました。

ごちそうさん(^^)

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by kazeutai_la_la | 2015-06-15 15:51 | 季節

何だかダルかったけど

寝違えて、左首から肩に痛みがあって

首が回らない。そんなせいもあってか、

暑さのせいなのか、花粉症のせいなのか、、、

ダルくて不調で、一日中、家に居ました007.gif

夕方、水やりに庭にでたら、去年いただいた

小さなポットのバラの苗が育って、花を咲かせて

いました。可愛いバラの花にダルさを忘れた

ひとときでした056.gif

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by kazeutai_la_la | 2015-06-13 21:03 | 健康

ブログ投稿もさぼり気味008.gif

ブログ友にFBに誘われてから、少しだけFBの投稿が

増えている。さて、何を書こうかと思い、去年の6月の

投稿を見直してみる。ふ〜ん、こんな事してたのか〜

こんなこと考えていたのか〜、そう思えるのが、

ブログの良いところと思っている049.gif

自分の備忘録みたいなもの。

こんなブログにも、飽きずにお立寄りくださる方々には、

感謝いたします053.gif

時々、更新しますので、また遊びにいらしてくださいね001.gif

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で、今日は、日本茶のこと063.gif

お茶好きな両親だったので、私もお茶をのむ習慣があります。

朝いちばんにぬるいお湯でうすめに淹れ、テアニンをしっかり抽出。

テアニンには、癒し効果がある。今は、新茶の季節なので、特に

うまみ成分がたっぷり。

ちなみに、熱いお湯で淹れるとカテキンが多く抽出されるので、

何となく元気になるような気がします001.gif



by kazeutai_la_la | 2015-06-11 11:08 | 暮らし

調律

ベヒシュタインのホフマンに買い替えてから

初めての調律。なんと3年もたっていた。呆れている自分。

きっと、調律師さんも然り、でしょう。

ようやく、調律を頼む気になった気持を大切にしようと

思っている。それにしても、いい音です〜♪

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by kazeutai_la_la | 2015-06-03 21:36 | 音楽