2017年 08月 09日
酷暑ですね〜
息をするのもふうふうしながらの酷暑です
幾つか買い物があって、車ででましたが、乗ったり降りたりしているうちに
あまりの暑さに家に戻りました
お昼休憩して出直すつもりでしたが、あきらめてウダウダとしています。
ま、ウダウダは、いつものことですが
数日前には、庭の木でツクツクボウシが鳴いていましたが、
そういえば立秋も過ぎたんですね。
月日のたつのは、ほんとうに早いです。
まだ3週間もたっていませんが、運動不足で筋力0の身体を何とか
しなくてはと思い、週2度ほど軽い筋トレに通い始めました。
30〜40分位ですが、その日は疲れて、夕方になると
ぐったりしてしまい、夕飯の仕度が出来ないほど
衰えすぎですね・苦笑
少し頑張ってみようと思っています
この暑さでふくも散歩に出られず、少し夏バテ気味。
よく寝ています。
体調管理しながら、みなさんもご自愛ください
*
by kazeutai_la_la
| 2017-08-09 16:02
| 季節